逆引きビタミン、ミネラル、アミノ酸

アミグダリンとは何か？ アミグダリンとは、ビタミン様物質の一種であり、アーモンドや桃の種などの種子に含まれています。アミグダリンは体内で代謝されるとシアン化水素を生成することが知られており、そのためにがん細胞に対して抗がん作用を示す可能性があるとされています。 アミグダリンの抗がん作用については、いくつかの研究が行われていますが、まだ十分な結果が得られていません。一部の研究では、アミグダリンががん細胞の成長を抑制する効果があると報告されています。また、アミグダリンは免疫系を活...

ルチンとは何か？ ルチンとは、ビタミン様物質の一種であり、柑橘類やハーブなどの植物に含まれています。ルチンは抗酸化作用や抗炎症作用を持ち、健康に様々な効果をもたらします。 まず、ルチンは血管の健康維持に役立ちます。血管の内壁にある内皮細胞を保護し、血管の柔軟性を高めることで、血液の流れをスムーズにします。これにより、血液循環が改善され、心臓病や高血圧の予防にも効果的です。 また、ルチンは抗炎症作用も持っています。炎症は慢性化すると様々な病気の原因となるため、炎症を抑えることは...

ニコチンアミドアデニンジヌクレオチドとは？ ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド（NAAD）は、ビタミンB3の一種であり、体内でニコチンアミドとアデニンジヌクレオチドが結合して生成されます。NAADは、エネルギー生産や細胞の修復に重要な役割を果たします。 NAADは、細胞内のエネルギー生産を促進することで、体内の代謝をサポートします。エネルギー生産は、私たちの身体機能を維持するために不可欠なプロセスです。NAADの摂取により、細胞内のエネルギー生産が活性化され、体力や持久力の...